香菜牛肉脆皮卷饼
来点很不一样的火星人蛋饼:P 简单的用蛋饼皮、蛋汁刷在饼皮外,里头夹上一餐吃剩的酱牛肉(一般家里最多的应该是锅底碎碎的红烧肉也很赞),再配上香菜,半煎炸到金黄酥脆~~~好吃又赏心悦目的脆皮卷饼就轻松完成噜^_^
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
取一张蛋饼皮,刷上一层蛋汁后,均匀的洒上香菜末,再盖上一张饼皮。 - 第二步:
第2层饼皮上,先刷上薄薄的烤肉酱,铺上酱牛肉后再盖上第三张饼皮并仔细的卷起。 (铺馅料时,最靠近外围的一圈 要留至少约1~2公分空隙,里头的馅料在卷起时才不会很容易就掉出来:)) - 第三步:
卷起后收口朝下,表面再刷上一层蛋汁,放到平底锅中半煎炸到表面酥脆,即可盛起。 - 第四步:
切成适当大小,淋上一点点蜜汁烤肉酱就大功告成噜^_^
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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