牛肉丼

家人都说很好吃😋想写下还记得的好味道,有机会还要煮给他们吃♡
icook 2498 阅读

材料单

  1. 半颗洋葱
  2. 大的半条红萝卜
  3. 1小包菇类
  4. 1包青菜
  5. 1盒牛五花肉片
  6. 2大匙酱油
  7. 少许水
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    油和洋葱炒到洋葱透明,再放入牛肉炒到变色 加入鸿禧菇和红萝卜一起炒
    牛肉丼的加工步骤
  2. 第二步:
    加水、酱油煮成汤汁 水稍微腌过料即可 煮到红萝卜软且入味即可关火 想要汤汁多一些可多加一些水
    牛肉丼的加工步骤
  3. 第三步:
    煮的过程中开另一个小锅川烫青菜
  4. 第四步:
    白饭铺上牛丼和烫熟的青菜 淋上酱汁 完成

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
点赞(113) 打赏

评论列表 共有 0 条评论

暂无评论

微信小程序

微信扫一扫体验

立即
投稿

微信公众账号

微信扫一扫加关注

发表
评论
返回
顶部