椒香牛肉
油香麻辣的牛肉,好下饭又可下酒、当追剧零食。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
将牛肉切成四等分,水里加入花椒、姜片、牛肉,小火冷水煮15分钟后捞起 - 第二步:
将牛肉切成约一公分厚的长条。 热锅倒入约两铲匙的油,将牛肉入锅煸炒一下约5分钟后起锅 - 第三步:
将刚刚煸炒牛肉的油加入酱料1小火煸炒出香味 - 第四步:
香味出来后放入煸炒过的牛肉、酱油、米酒、糖(酱料2),拌炒一下再倒入约500cc的水,放入滷包大火滚了以后转小火煮30分钟 - 第五步:
30分钟后锅里还有少许汤汁不可收干,起锅前加入辣椒粉、芝麻拌炒均匀 - 第六步:
起锅后可加入少许葱丝(依个人喜好,可不加),装入保鲜盒冷藏3~4小时,回油后的牛肉更香辣好吃。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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