在家做出M玉米浓汤
速食店卖的玉米浓汤总是特别的香浓好喝,尤其适合入秋的季节天来上一份,暖心又暖胃。 我们在家要煮出这种香浓的汤品其实也很简单喔,利用马铃薯的绵密来增加玉米汤的口感, 不用担心吃进过多的添加剂,简单快速就能完成,推荐给大家。
1379 阅读
18 点赞
材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
马铃薯洗净削皮切成小块放入电锅蒸熟。 - 第二步:
再把熟马铃薯、玉米粒、鲜奶一起用果汁机打到没有颗粒后倒入一干净锅子(也可以用滤网过筛,汤会更干净无渣)。 - 第三步:
锅内可以加一点水稀释,用小火慢慢煮滚,要记得边搅拌,不然锅底会烧焦。 (也可以加高汤,依照喜好斟酌加入)。 - 第四步:
如果喜欢有玉米粒与马铃薯颗粒,可以另外加入汤里,起锅前可试一下味道斟酌加点盐即完成。 起锅后可以撒上黑胡椒粒或培根碎,增加口感。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
发表评论 取消回复