义式佛卡夏面包
自己做早餐佛卡夏面包，配上其他食材变成丰富早餐。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
把所有食材揉面成面团。
- 第二步：
把面团放着发酵1小时。
- 第三步：
把发酵后的面团再揉一揉挤掉空气，把面团分成两块，继续发酵20分钟。
- 第四步：
再将面团的空气挤出，桿平，在上面戳洞，再等发酵30分钟。 - 第五步：
最好在面团上涂上橄榄油，放入烤箱烤200度19分钟。 - 第六步：
完成
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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