♥i fun心料理♥义式香草蕃茄核桃餐包
淡淡的义式香料夹带在餐包中，每吃一口仿佛置身在意大利餐厅享用餐点，非常适合活力一天开始的早餐。 配方份量：65g x 20个 欢迎莅临ifun心料理粉丝专页:
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
干性材料(A1-A4) + 湿性材料 (B1-B3)混和拌成糰，搓揉至面糰呈光滑面。
- 第二步：
加入干性饀料(C1-C3)均匀分布于面糰中。将面糰滚圆做基本发酵50分钟。 切割：均分成20等份滚圆鬆弛10-15分钟。 整型及后发：做橄榄形状，及最后发酵40-50分钟，面糰涨至1倍大。 预炉10分钟180度C, 烘烤8分钟. 上色后将烤盘调头续烤5-8分钟即可。(或上火200/下火170)
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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