咸排骨煲淋毛瓜---节瓜
只要吃到这自己亲手做的菜，就什么郁闷都没有了，瞧着这香香的菜，感觉是最好的安慰自己或犒劳自己的小礼物！
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
1、毛瓜削皮，切成长条 - 第二步：
2、锅里放油烧热，加入姜片和蒜末煸香，倒入猪骨翻炒至变色 - 第三步：
3、放入切好的毛瓜条& #40; 放入咸猪骨，更咸香） - 第四步：
4、倒入适量水，煮开，直到毛瓜变透明 - 第五步：
5、煮熟盛出，倒入盐和香葱入味
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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