秘制烧排骨

只要吃到这自己亲手做的菜,就什么郁闷都没有了,瞧着这香香的菜,感觉是最好的安慰自己或犒劳自己的小礼物!
xinshipu 716 阅读

材料单

  1. 一份排骨
  2. 一份红糖
  3. 一份酱油
  4. 一份葱
  5. 一份姜
  6. 一份干辣椒
  7. 一份八角
  8. 一份草果
  9. 一份香醋
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    1、排骨控干水分,炒锅烧3成热时,放入排骨,中火开始炒。
  2. 第二步:
    2、排骨变色出现水分,调小火力继续翻炒,加入红糖、酱油。
  3. 第三步:
    3、加入热水,水量以没过排骨为准,放入葱、姜、干辣椒、八角、草果。
  4. 第四步:
    4、转小火,炖40分钟。
  5. 第五步:
    5、排骨软烂后,转大火将汤汁全部收干,同时翻炒。
  6. 第六步:
    6、出锅前淋入香醋拌匀即可。

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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