南瓜排骨盅
童话故事里公主与王子最后总是幸福地在一起，人世间的每个女孩都有一个公主梦，都守候着一个她所爱且深爱她的王子，也许她一贫如洗如同灰姑娘，但会有善良的天使帮助她，让南瓜车载着她实现梦想，现实中天使很忙不可能帮助每个女孩，因此有人与心爱的王子走上了幸福的殿堂，而有人却与爱擦肩而过。。。南瓜排骨盅里，爱情如同精心腌制的排骨，蔬菜粒是幸福的点缀，南瓜盅是一只水晶鞋，当在合适的时间，地点遇见爱的人爱情滋味分外香甜
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
1。将南瓜顶端切下来，把南瓜瓤掏干净 - 第二步：
2。将酱油、料酒、糖、十三香腌制排骨大约30-60分钟 - 第三步：
3。可加点湿淀粉保证肉质鲜嫩 - 第四步：
4。将腌好的排骨取出，放入南瓜里（可加蔬菜粒），上锅蒸至排骨嫩熟即可
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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