桔酱排骨

这道菜看一眼就觉得它热情好客,她总是把浓郁的烈性的香味弥漫在周围的空气中,让人未见其面,先文其香。
xinshipu 612 阅读

材料单

  1. 一份排骨
  2. 一份桔酱
  3. 一份姜片
  4. 一份盐
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    1.材料:排骨,桔酱
    桔酱排骨的加工步骤
  2. 第二步:
    2.排骨入冷水锅煮开后稍煮几分钟,把血水去尽
    桔酱排骨的加工步骤
  3. 第三步:
    3.焯完水的排骨用温水洗净,加水和姜片煮开转小火炖至排骨软烂
    桔酱排骨的加工步骤
  4. 第四步:
    4.排骨出锅前15分钟加少许盐调味
    桔酱排骨的加工步骤
  5. 第五步:
    5.把排骨沥出来备用
    桔酱排骨的加工步骤
  6. 第六步:
    6.锅内加少许油烧热后加入4-5勺桔酱
    桔酱排骨的加工步骤
  7. 第七步:
    7.桔酱加少许排骨汤和少许盐调好味炒匀
    桔酱排骨的加工步骤
  8. 第八步:
    8.倒入排骨翻炒均匀即可
    桔酱排骨的加工步骤
  9. 第九步:
    9.剩下的排骨汤加些蔬菜煮一下就是一道美味的汤了
    桔酱排骨的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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