蜜汁烧排骨
品位美食，而不是品位菜单，烧一锅好菜，也绝不是烧钱。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
1、热锅热油，加三茶匙糖。 - 第二步：
2、糖变色后，放入排骨，每面2分钟。 - 第三步：
3、加葱姜、生抽、盐。 - 第四步：
4、加两大勺蜂蜜、半杯水，中火烧45分钟。 - 第五步：
5、汁收差不多，排骨酥烂就可以了。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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