萝卜肋排汤
滋补养生‼️电饭锅萝卜肋排汤❗️今天用电饭锅炖了一锅排骨汤,不需要放味精,炖出来的汤水,清甜可口!超好喝又滋补!最重要是做法很简单。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
红萝卜,白萝卜,洗净去皮,切成可以入口的大小。 肋排川烫备用。 - 第二步:
外锅一杯水 内锅放入红萝卜白萝卜和肋排,水盖过食材,放入电锅煮。 - 第三步:
电锅跳起后,加入些许盐调味。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
怕吃萝卜过寒,建议可以加入嫩姜片。
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