菱角排骨汤
清爽的菱角排骨汤加上芫荽的香气,简直绝配!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
菱角和芫荽(香菜)洗净,排骨汆烫备用。 - 第二步:
热一锅水,放入排骨,盖锅盖,大火滚煮后转小火炖煮40分钟。 - 第三步:
加入菱角转大火,待滚煮后再转小火继续炖煮20分钟。 - 第四步:
加适量盐巴调味 - 第五步:
芫荽(香菜)切小段,撒在菱角排骨汤上,完成!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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