♥i fun心料理♥坚果塔(无蛋奶砂糖)
最简单的食材制作最健康的点心 ：）
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
所有材料混合在一起拌匀至不黏手可成糰, 冷藏后塑型. 塔底用叉子刺洞再烘烤
- 第二步：
烘烤温度180度c/30分钟. 冷卸后摆上坚果淋少许蜂蜜.
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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