蓝莓派
塔皮超级酥香、内馅酸甜浓郁充满果实的香气,让人充满欢喜愉悦的甜点~ 完整内文请看 /
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
把奶油切成1公分方块,放在冰箱冷藏,使用前要一直保持冰凉。 - 第二步:
面粉过筛后加入冰奶油混合后,用手揉搓成小颗粒状。 - 第三步:
倒入糖后稍微拌一下,接着把蛋打匀也加入,略拌成1团,如太干则加入一大匙冰开水,然后用手兜拢成面团,不需揉,封上保鲜膜放进冰箱冷藏1小时。 - 第四步:
烤箱预热180度,从冰箱取出面团后桿成面皮状,铺在模具上,面皮跟模具间不能残留空隙, 以叉子在塔皮上搓洞,再放进冷冻库5分钟后取出。 - 第五步:
塔皮上铺一层锡箔纸放入压派石,放进烤箱烤约15分钟。 - 第六步:
取出拿掉压派石后,空塔皮再放进烤箱烤5分钟塔皮即完成。 - 第七步:
把内馅所有材料到入锅内,以中火煮至沸腾,接着转小火,过程需不断搅拌喔。 - 第八步:
持续煮到蓝莓酱变浓稠后熄火,过程约需10-15分钟,静置稍微放凉。 - 第九步:
把馅料倒进派皮放入烤箱,再放回烤箱续烤15分钟即完成。 - 第十步:
从烤箱取出冷却后,放进冰箱冷藏至冰凉味道比较棒喔~
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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