简单做水果派

暑假期间孩子在家里 常常想找点心吃 用现成的派皮 只要十分钟不到就能做出 漂亮又养生的水果派呢
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材料单

  1. 1张冷冻派皮(进口大张)
  2. 1盒蒟蒻优格
  3. 适量季节水果
  4. 适量薄荷(可免)
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    冷冻派皮切圆片、放烤模中,用叉子戳戳、(这样派皮才不会膨起来)放烤箱烤至上色、成一个可食容器。
    简单做水果派的加工步骤
  2. 第二步:
    等待的时间切水果、待烤好的派皮放凉后,加入蒟蒻优格和水果,就成了一份漂亮又养生的甜点^^

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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