金黄吐司蛋塔『家乐福厨神大赛』
用吐司代替酥皮作法简易美味又不油腻,刚出炉热腾腾的吐司蛋塔,一口咬下充满香酥的口感,内馅有着浓郁蛋奶香在舌尖打转,涮嘴的滋味一定会爱上唷n_n
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
鲜乳+细砂糖放入锅中以小火煮到融化(不要煮到滚),放置稍凉。 - 第二步:
取一圆形器具(碗或杯子)在土司上压出圆形状。 - 第三步:
容器涂上少许奶油,吐司放入铝箔杯再用手将四周底部压紧。(涂上奶油会更香) - 第四步:
将鸡蛋用筷子打散。 - 第五步:
打散的鸡蛋倒入鲜乳中拌匀。 - 第六步:
用滤网过滤两次。 - 第七步:
将蛋奶液填入吐司里。(吐司会吸所以尽量倒九分满,或者先倒一半进入烤箱烤10分钟后再到补倒也可以) - 第八步:
烤箱预热190度后再以190度烤20-25分。(每台烤箱温度调节不同,可依自己烤箱实际状况做调整) - 第九步:
简单美味的吐司蛋塔完成啰n_n..趁热吃是最讚!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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