焗烤菇菇火腿塔

焗烤菇菇火腿塔食材很容易取得,馅料也可以有多种的变化组合,这次选用火腿加上菇菇等,都是妞儿们最爱吃的,味美用料实在!厚呷啦~
icook 2045 阅读

材料单

  1. 1包鸿喜菇
  2. 1包雪白菇
  3. 5片火腿片
  4. 适量乳酪丝
  5. 少许盐
  6. 少许无盐奶油
  7. 适量黑胡椒粗粒
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    将少许奶油放入平底锅中以小火熔解成液体状,加入菇类、盐、黑胡椒拌炒。※ 拌炒中水份若太多请记得要沥干多余水份。
    焗烤菇菇火腿塔的加工步骤
  2. 第二步:
    使用的容器内部抹上少许油 (避免沾黏),再放入火腿片。
    焗烤菇菇火腿塔的加工步骤
  3. 第三步:
    放入菇菇→额外撒上黑胡椒粗粒(不撒也可以,依个人喜好)→铺上乳酪丝。
    焗烤菇菇火腿塔的加工步骤
  4. 第四步:
    放入已预热200℃烤箱中烘烤约8~10分钟即完成。
    焗烤菇菇火腿塔的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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