法国反烤苹果塔
保留食材原汁原味的料理是对大自然无偿供给丰美果实的回报,也是对品尝者深刻体会吃食艺术的尊重! 看看这些容颜凋零的过熟苹果,是如何再生青春,亮丽谢幕!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
虽是抢救烂苹果,其实用新鲜苹果一样美味,而且用不同品种的苹果,会烤出不一样的惊喜喔! - 第二步:
<自製无糖塔皮 la pâte brisée> 1. 将90g奶油块切丁与200g面粉混和,用10手指头细细均匀捏碎成面包屑状。 2. 加入50cc冷开水,用饭匙或用手「耐心」搅和成黄色固态面糰。 3. 将面糰装入塑胶袋或以保鲜膜包覆,用擀面棍压扁,冰冰箱至少2小时后备用。 - 第三步:
<製作焦糖碎块> 将160g的砂糖放入小锅中,开中火加热,持续拌炒。 - 第四步:
不停搅动至糖融化呈深褐色。 - 第五步:
将小锅移开火源,加入80g奶油块切丁。(注意: 小心奶油放入时迅速沸腾溅出!) - 第六步:
持续搅拌至油糖完全混合均匀 (像黑糖牛奶糖的颜色,嚐看看,原来牛奶糖是这样做出来的!) - 第七步:
倒入烤模中,尽量把糖块压扁 (注意: 锅外温度下降,锅内的糖块很快就变硬,正常!) 冰冰箱让它冷却变硬。(我前一天做好糖块,隔天中餐时才拿出来用。) - 第八步:
手持擀面棍一末端捣碎焦糖块 (不难),备用。 烤箱开始预热180°C。 - 第九步:
<处理苹果> 挤柠檬汁。 - 第十步:
苹果削皮去籽核,每颗切成四等份,大小尽量一致,全部放入深碗中。 - 第十一步:
把柠檬汁浇淋在苹果块上,在深碗内,用手把苹果块由下往上轻轻翻动,让柠檬汁可以均匀沾附在每一苹果块表面,这样苹果才不会氧化变黑,而且烤出来的苹果肉带柠檬清香喔! - 第十二步:
将苹果块整齐均衡地排入底部有焦糖碎块的烤模内。 - 第十三步:
<反烤开始> 装了苹果+焦糖碎块的烤模进烤箱先烤20分钟。(让底部焦糖融化给苹果吸收) - 第十四步:
从烤箱移出烤模,以铝箔纸将烤模覆盖。(为了继续烤时不让苹果焦黑) 继续烤25分钟后从烤箱移出,一旁静置备用。 - 第十五步:
从冰箱取出事先製作的塔皮面糰或买现成的酥皮/派皮。工作檯上撒粉,将面糰或酥皮擀成圆形大薄片。(我有在薄片上撒点干燥百里香,再压一压) - 第十六步:
将生塔皮薄片铺在烤模的苹果块上方,将边缘多余的塔皮回编,然后像把上衣塞入裤头内的方式,把生塔皮轻轻往烤模边缘下塞。 用叉子在生塔皮上到处戳洞,以免烘烤时膨胀破裂。 进烤箱烤30分钟,时间到,不要马上开箱门,箱门用隔热手套或筷子撑开小缝散热烟。 - 第十七步:
取出烤模,盖上大浅盘,迅速上下倒扣。(小心烫! 会有苹果糖浆流下,不要怕!) - 第十八步:
惊艳上桌, 亮丽谢幕! - 第十九步:
怕甜? 加上一匙原味优格试看看! 法国人这样吃: 在苹果塔上面浇淋新鲜白乳酪 fromage blanc (在台湾可以用原味优格代替)
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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