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泡菜
金针菇炒泡菜
白菜不要老是炒着吃了,试试这样泡来吃,巴适得板,教你在家就能做出和店里一样好吃的韩泡菜。
icook
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材料单
1包金针菇
2条小黄瓜
50克泡菜
1/2小匙盐
准备:
30分钟
加工:
20分钟
额外:
1 小时 10 分钟
总时:
2 小时
份量:
5
产出:
1(5 份)
营养信息
步骤
第一步:
金针菇洗净对切,小黄瓜切细丝,泡菜切小块.
第二步:
锅内不放油,干煸金针菇有香味后,加一匙油,加入小黄瓜拌炒,待食材熟透,加入泡菜,再加盐,拌炒均匀即可.
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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