天然、无色素粉粿
品位美食，而不是品位菜单，烧一锅好菜，也绝不是烧钱。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
山栀子洗净+400ml水煮沸，捞出山栀子 。
- 第二步：
粉浆： 地瓜粉150g加150ml水拌匀
- 第三步：
热的山栀子水过滤杂质，迅速倒入地瓜粉粉浆，快速拌匀 耐热容器内部刷上油，把面糊倒入容器，倒入面糊铺平，放入大同电锅，外锅一杯水。 放凉切块，拌入黑糖水一起吃。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
小提示
不冷藏超过2小时会变硬，可再蒸热食用。
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