蔓越莓杯子米戚风
在来米粉做的蛋糕。搭上宝宝最爱的蔓越莓果干和蔓越莓优酪乳,香甜可口,宝宝吃了两个半...差点我就没得吃了... 《Ciel baby 夏尔麻麻の宝宝厨房》
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
先处理配料,蔓越莓干用食物剪剪小块,然后用一点在来米粉沾附一下,这样到时拌进面糊里比较不会全部沉入底部。肉桂糖是肉桂加砂糖装在同一个糖粉罐里,最后面糊分装好时可以洒在面糊上再进烤箱烤,表层会增添一些风味,若没有可以用糖粉,或省略掉这个步骤。 - 第二步:
蛋黄面糊製作。将蛋白、蛋黄分开,蛋白放搅拌杯里备用。蛋黄放进钢盆里、加上砂糖、用手动打蛋器搅匀。 - 第三步:
搅匀后加油搅拌。 - 第四步:
加优酪乳搅拌。 - 第五步:
拌好把低粉筛进来一样用打蛋器搅拌成略稠的湿面糊。 - 第六步:
打蛋白霜。把蛋白先打到起泡(约20~30秒),起泡后加砂糖再搅打30秒,然后加醋(或柠檬汁)进来、持续搅打到干性发泡,蛋白霜在打蛋器上是挺的、不会垂垂的,是不太会流动的蛋白霜。 - 第七步:
打好后先取1/2的量拌进面糊里,拌面糊时为避免消泡,刮刀要用由下往上、用包的方式把蛋白霜和面糊混匀,混匀后再把剩余蛋白霜加入拌匀。这时可以先预热烤箱180度8分钟。把马芬盘取出、放上纸托。 - 第八步:
把蔓越莓倒入面糊里拌匀再分装到纸托里。 - 第九步:
每杯约装8~9分满即可,以上材料可以装4杯,分装好后先在桌上震几下把大气泡震出。 - 第十步:
然后再洒一些肉桂糖或糖粉。 - 第十一步:
进烤箱用170度烤14~16分钟即可。 - 第十二步:
烤好要立刻取出不能闷,一般戚风要快速倒扣防内缩,但我有看人家说做成杯子不会缩,拿出观察一下没有缩的感觉就没倒扣了。 - 第十三步:
蛋糕切开图。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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