蒜香蘑菇芹菜

这道菜看一眼就觉得它热情好客,她总是把浓郁的烈性的香味弥漫在周围的空气中,让人未见其面,先闻其香。
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材料单

  1. 6朵蘑菇
  2. 半颗红椒
  3. 适量盐
  4. 半颗黄椒
  5. 适量黑胡椒
  6. 1片西洋芹
  7. 50毫升水
  8. 3颗蒜头
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    蒜头切末,蘑菇、红黄椒、西芹切丁
  2. 第二步:
    电锅外锅铺上烘焙纸,按下电源开关,倒入适量的油,将蒜头炒香
  3. 第三步:
    承上放入蘑菇拌炒,加入红黄椒、西芹及调味料,盖上锅盖焖煮3分
  4. 第四步:
    开盖后拌炒均匀即可

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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