芹菜沙茶鲜菇炒

鲜香菇一买就1大包~拿来炒沙茶吧
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材料单

  1. 1把芹菜
  2. 适量鲜香菇
  3. 1大匙沙茶酱
  4. 3瓣大蒜
  5. 1茶匙酱油或酱油膏
  6. 1根辣椒
  7. 0..4杯水(量米杯)
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    芹菜切段、香菇洗净、太大朵的就剖半
    芹菜沙茶鲜菇炒的加工步骤
  2. 第二步:
    起油锅爆香大蒜
    芹菜沙茶鲜菇炒的加工步骤
  3. 第三步:
    芹菜、香菇下锅,呛点水,用中大火炒软
    芹菜沙茶鲜菇炒的加工步骤
  4. 第四步:
    调味料和辣椒下锅拌炒
    芹菜沙茶鲜菇炒的加工步骤
  5. 第五步:
    盛盘~
    芹菜沙茶鲜菇炒的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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