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家常食材
当季食材
芹菜
芹菜沙茶鲜菇炒
鲜香菇一买就1大包~拿来炒沙茶吧
icook
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118 点赞
材料单
1把芹菜
适量鲜香菇
1大匙沙茶酱
3瓣大蒜
1茶匙酱油或酱油膏
1根辣椒
0..4杯水(量米杯)
准备:
30分钟
加工:
20分钟
额外:
1 小时 10 分钟
总时:
2 小时
份量:
5
产出:
1(5 份)
营养信息
美食图片
步骤
第一步:
芹菜切段、香菇洗净、太大朵的就剖半
第二步:
起油锅爆香大蒜
第三步:
芹菜、香菇下锅,呛点水,用中大火炒软
第四步:
调味料和辣椒下锅拌炒
第五步:
盛盘~
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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