【七夕食谱】Mimi♥爱心香草蛋饼

用简单的食材表达平凡的感情,没有瑰丽的外表,只有一心一意的爱,给你健康的每一天!
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材料单

  1. 4颗蛋
  2. 1/2小匙盐
  3. 少许迷迭香
  4. 少许百里香
  5. 少许薄荷
  6. 2大匙橄榄油
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    将蛋、盐、迷迭香、百里香、薄荷打成蛋汁。
  2. 第二步:
    使用24CM小锅,最后圆形蛋饼可用爱心模切为4个爱心蛋。
  3. 第三步:
    中火热锅下油,将蛋汁倒入,加盖小火闷煮。
  4. 第四步:
    3分钟后取出,用蛋形模具切好排盘,点缀香草即可。

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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