亲子蜜百香冻
百香果果冻 适合一岁以上味道和口感都很棒 快试试吧，亲子时间，今天的食谱小朋友一起做好吃又好玩喔！ 四种天然食材，洋菜粉、百香果、蜂蜜、水，就能完成简单清凉又好吃的甜点！酸酸甜甜，冰冰凉凉的果冻搭配百香果籽脆脆的口感，让人不自觉一口皆一口吃着，一下子就没了呢！ ⚠️使用瓦斯炉请大人注意小朋友安全喔！ ⚠️请大人注意小朋友是否能吃蜂蜜喔！
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
准备一个乐扣盒有盖的最后，没有的话也可以用一般的碗加保鲜膜喔！ 碗是一般吃饭的碗准备两个。
- 第二步：
百香果切半
- 第三步：
将百香果挖入碗中
- 第四步：
直接将蜂蜜倒入至半碗
- 第五步：
搅拌好了备用
- 第六步：
准备一个锅子
- 第七步：
锅子倒入三碗熟水
- 第八步：
加入半包洋菜粉（约5克）
- 第九步：
搅拌均匀
- 第十步：
搅拌完大概呈现这样
- 第十一步：
开中小火煮滚（开火请注意小朋友安全喔！）
- 第十二步：
煮一阵子搅拌一下
- 第十三步：
煮滚在搅拌一下，关火
- 第十四步：
将锅子离开瓦斯炉放凉约10-15分钟（降温约60度）
- 第十五步：
温度降后，将蜂蜜百香果倒入锅中
- 第十六步：
搅拌
- 第十七步：
倒入模具，放凉
- 第十八步：
盖上盖子（或保鲜膜）冰冰箱冷藏一小时
- 第十九步：
刀子稍微划一下脱模
- 第二十步：
漂亮的蜜百香冻完成了
- 第二十一步：
切成想要的形状或块状
- 第二十二步：
小朋友切得很开心（使用刀要注意安全喔！）
- 第二十三步：
蜜百香冻就完成了
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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