咸甜亲子丼
亲子丼。嫩滑的鸡蛋配上咸甜口的鸡肉,不比外面卖几十一碗的差,喜欢的赶紧试试吧。康宝浓汤可以做亲子丼妳们知道吗☺️ 妈妈我本人知道后很常做给小孩吃, 小孩们都超爱的☺️ 不妨可以试做看看! 味道很香喔~~~ 不论是加牛奶还是水都超香的!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
先把红萝卜🥕切块状,洋葱🧅切条状,在对切! 鸡柳条切块状! 鸡蛋打蛋花(备用)。 - 第二步:
先把油热好后,把洋葱🧅爆香接着再把肉丢下去,炒完差不多半熟后, 之后再把红萝卜🥕丢下去! - 第三步:
都差不多炒到8分熟(没8分熟也可以)接着把牛奶倒下去滚! 不喜欢牛奶味可以放水, 倒差不多跟食材差不多高就可以了! - 第四步:
水滚后把汤包丢下去就对了! - 第五步:
汤包丢下去后把最后一个步骤做完就可以起锅了! 那就是「蛋花」!!!!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
照片上的葱花可加可不加!纯粹只是装饰而已😅
加牛奶是误打误撞发现的!
味道很像外面牛排🥩店的玉米浓汤😂
不加水也是很香!
因为汤包本身的味道就很足够了
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