奶油玉米浓汤🌽
我真的太喜欢喝各种浓汤了，每次发的西式浓汤食谱都大获好评。于是今天分享一道鲜甜浓郁的暖心蔬菜玉米浓汤🌽越喝越上头，自己在家就可以轻松搞定！
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
将奶油放入雪平锅中，以小火加热至溶化，倒入面粉，用打蛋器混合均匀，牛奶慢慢一点一点加入，每一次加入都要搅拌均匀才加下一次，持续分数次，慢慢将全部的牛奶加完煮至沸腾 - 第二步：
加入鸡高汤煮至沸腾，全程使用小火，且不停搅拌，避免锅底沾黏，液体全部加完后，在将玉米酱罐头加入，混合均匀煮至沸腾，将打散的蛋液边搅拌以线状倒入，打成细蛋花煮沸即可
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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