全素

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甜蜜圆满/小汤圆/素食

期待已久的今天,咱们姐妹携手准备15人的料理,材料采买和构思都是妹妹包办由姐姐负责下厨,真的是默契十足,很难想像我们都是婚后才开始做菜,算是有创意的小天份吧^_^ 食材几乎完全天然,让大家吃到食物的原味和简单健康调味的创意料理,吃完再带去买有名的素食盐酥G和50岚~ 呵呵~希望给大家难忘的一天

花生芝麻素小鱼干🌿全素

酥脆爽口的素小鱼干,咸甜脆片搭配花生粒,卡滋卡滋一口接着一口,可以作为小菜配饭吃,也可以泡茶当零嘴,绝对是您招待客人的第一选择! ✨慈悲的 龙德上师成立「观音山蔬食馆」提倡健康素食、慈悲护生,以"观音山素食料理简单做"的理念,提供多款素食食谱,让您一学就会!😊 🌈影音食谱:

地瓜麻糬

目前家里最多的存粮就是地瓜跟南瓜,因为家中都是中老年人,多吃这些地瓜跟南瓜,可以暖胃、通便秘,还可以排毒 ,防止动脉硬化、降血压、抗衰老、提高免疫力,防癌.......,好处很多呢,但是天天吃地瓜汤,蒸地瓜也是会吃腻的,做个麻糬,好吃得不得了,室温摆它三天也是QQ的好吃喔。!facebook的兄弟姐妹们,食谱我写好啰。

黑糖馒头

黑糖馒头 准备食材: 中筋面粉 250g 黑糖 40g 油 3g 水 130g 酵母 5G 1.先将水+黑糖搅拌一起让黑糖融化(可以用热水)建议让黑糖水变凉 2.将所有食材搅拌在一起(黑糖水也加入) 3.将面头揉到光滑面后+放入盆子盖上布等待发酵(大概时间45分) 4.发酵后,将面团再次杆数次,分好你要的大小 5.用烘焙纸铺底,放上分好的大小放入电锅第二次发酵 6.电锅煮煮就可以吃了哟!

鲜蕃茄佐意大利面

用牛番茄熬煮出独特的蕃茄酱汁,再配上Q度十足的意大利面,品尝过后特别的口感会让您留下深刻的印象唷^__^