全素
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全素者，指的是不吃肉、家禽类(如鸡、火鸡、鸭、鹅等)、鱼、有壳水生动物、甲壳类(如龙虾、螃蟹、虾类等)、任何动物的副产品(如动物胶、凝乳、蜂蜜、蛋、牛奶等) ，也不吃含植物五辛（葱、蒜、韭、荞及兴渠）之纯植物性食物。

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黑糖姜母砖块

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自制纯手工黑糖姜母砖块. 健康自己把关 食材自己挑选 吃起来超安心👍 黑糖对女生是补血神器. 经期时间下腹闷痛感 可泡一杯来喝. 舒缓疼痛感.手脚会冰冷的女生也能泡一杯暖暖手 养养身.真的很👍 老姜补气、顺气.让经期顺畅不阻塞.👍 🉑️当姜母糖直接吃、泡茶喝、煮菜卤肉姜母鸭时拿来使用.都很方便👍
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黑芝麻冻

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黑芝麻含有铁和维生素E，油酯之含量大多为不饱和脂肪酸，是人体所需要摄取的健康来源之一，在夏天用蒟蒻果冻粉作成甜品，简单做又消暑！
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♥忆柔蔬食♥古早味白菜滷

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白菜滷要煮的好吃，除了食材新鲜酱料搭配得宜，火候和烹煮时间也是美味关键之一，素的白菜滷高纤好吃身体少负担，加了麻油老姜中和大白菜的寒性，拌面拌饭都好吃。 想收到更多讯息请到♥忆柔蔬食料理♥ FB粉丝专页按"讚"喔
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素食炒河粉｜15分钟上菜

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榨菜炒豆干～全素

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这盘菜五色俱全，让我忍不住口水直流。再看看这道菜，快让我眼花缭乱了。
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姜烧冬瓜～全素

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这菜是个大众菜，甜酸可口兼醒胃，用来下饭很不错，而且饭后回味无穷。
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