香椿新猪肉燥(纯素)

作法超简单,做完冷冻在冰箱,随时拿出来拌饭拌面都很方便喔! credit to Ruei的无肉日常👉
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材料单

  1. 1包新猪肉
  2. 1汤匙香椿酱
  3. 依个人喜好皮丝
  4. 4小朵香菇
  5. 适量辣椒
  6. 适量酱油膏
  7. 1汤匙沙茶酱
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    将皮丝、香菇与辣椒切成细块状,将新猪肉退冰后,热油锅放入新猪肉拌炒,炒成颗粒
    香椿新猪肉燥(纯素)的加工步骤
  2. 第二步:
    香菇碎拌炒
    香椿新猪肉燥(纯素)的加工步骤
  3. 第三步:
    加入辣椒拌炒
    香椿新猪肉燥(纯素)的加工步骤
  4. 第四步:
    加入皮丝拌炒
    香椿新猪肉燥(纯素)的加工步骤
  5. 第五步:
    加入香椿酱(约一汤匙)
    香椿新猪肉燥(纯素)的加工步骤
  6. 第六步:
    加入酱油膏
    香椿新猪肉燥(纯素)的加工步骤
  7. 第七步:
    加入约一汤匙沙茶酱,与适量的水,滚一下让水收干,就完成啰!
    香椿新猪肉燥(纯素)的加工步骤
  8. 第八步:
    可以拌饭
    香椿新猪肉燥(纯素)的加工步骤
  9. 第九步:
    也可以拌面,搭配一些青菜与自己爱吃的食材,就是营养均衡的一餐!
    香椿新猪肉燥(纯素)的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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