百香果腌小黄瓜

冰凉酸甜好开胃,我家小孩超爱!作法超简单,可当餐前开胃菜。
icook 2148 阅读

材料单

  1. 94克(1条)小黄瓜
  2. 67克(2个)百香果(去壳)
  3. 1克盐
  4. 12克细砂糖
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    小黄瓜1条洗净略擦干后,切成薄片。(切薄片可快速入味)
    百香果腌小黄瓜的加工步骤
  2. 第二步:
    加入盐抓匀,抓约2分钟,小黄瓜会稍微出水。抓完静置10分钟。静置完后,稍微挤压一下小黄瓜,压出多余水分,然后倒出。
    百香果腌小黄瓜的加工步骤
  3. 第三步:
    加入细砂糖抓匀(约1分钟),抓的过程小黄瓜会继续出水。(这个水不用倒掉)
    百香果腌小黄瓜的加工步骤
  4. 第四步:
    抓完会像这样,小黄瓜有点捲曲。
    百香果腌小黄瓜的加工步骤
  5. 第五步:
    倒入百香果肉(汁),抓匀(小黄瓜尽量浸入果汁中),保鲜膜封碗,冷藏一小时就可以享用!爽口又开胃。小黄瓜脆口又入味!百香果香气好浓郁!
    百香果腌小黄瓜的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
点赞(14) 打赏

评论列表 共有 0 条评论

暂无评论

微信小程序

微信扫一扫体验

立即
投稿

微信公众账号

微信扫一扫加关注

发表
评论
返回
顶部