纯素旦炒麻辣蔬食意大利面/素食
第一次看到纯素旦好特别喔！吃起来的口感也很像ㄟ～觉得很厉害👍 FB /
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
纯素旦、黑盐
- 第二步：
准备1CUP冰水+15g旦粉x4
- 第三步：
搅拌均匀
- 第四步：
倒入油后开火，倒入纯素旦液
- 第五步：
拌炒均匀再洒上黑盐及黑胡椒粒即可
- 第六步：
烧开一锅水准备煮义大利面 - 第七步：
将食材依序炒熟再组装摆盘即可 - 第八步：
🎬够维根GoVegan >🐥以后不吃蛋 🐥蛋鸡的一生 >🐄为何纯素者不吃鸡蛋和乳製品 🔺FB连结
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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