吉利T红茶冻
素食者茶冻
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
400cc茶包泡开3-5分钟
- 第二步：
细砂糖20g
- 第三步：
吉利T—7g
- 第四步：
吉利T..细砂糖一起倒入容器
- 第五步：
煮沸滚红茶包...将糖、吉利T倒入，搅拌均匀
- 第六步：
等待冷却，冰冷藏完成
- 第七步：
可加鲜奶..个人喜好
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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