匈牙利红椒粉焗栉瓜
匈牙利红椒粉不辣，微甜温润的味道和强烈的增色效果，让菜肴无论在味觉和视觉上都大大加分。搭配奶酪丝和栉瓜一起烤，衬托出栉瓜的清脆多汁和香甜，以及起司的咸香，是一道简单的高纤减糖料理。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
栉瓜切片，想吃得到栉瓜清脆的口感，厚度不要太薄
- 第二步：
将栉瓜摊开，表面撒上些许盐巴
- 第三步：
将栉瓜依序排放进烤盘内，并在栉瓜与栉瓜之间放入乳酪丝
- 第四步：
栉瓜摆好后，在栉瓜上面再洒上乳酪丝，乳酪丝的量依据自己喜好程度增减
- 第五步：
再撒上匈牙利红椒粉和黑胡椒
- 第六步：
放进烤箱，以150度烤约15～16分钟
- 第七步：
清脆又juicy 的焗烤栉瓜出炉
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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