皮丝豆皮卷🌿全素
金黄酥脆的香煎豆皮，卷入软嫩油亮的皮丝😋和鲜甜滑顺的菇类，内馅饱满多汁💗，咸香甘醇，让人食指大动，您一定要来试试，这道大人小孩都无法抵抗的~皮丝豆皮卷😍 慈悲的 龙德上师成立「观音山蔬食馆」提倡健康素食、慈悲护生，以"观音山素食料理简单做"的理念，提供多款素食食谱，让您一学就会！😊 🌈影音食谱:
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
皮丝、红萝卜切丝；鲜香菇切片；金针菇切段，备用。
- 第二步：
起油锅，将皮丝、香菇、红萝卜、金针菇一同拌炒。 - 第三步：
加入素蚝油、胡椒粉调味，起锅放凉备用。 - 第四步：
准备腐皮，捲入炒好的香菇、红萝卜、金针菇，製成豆皮捲。 - 第五步：
将豆皮捲香煎约3分钟，至表面呈金黄色，即可。 - 第六步：
这道简单又美味的料理就完成了~😋
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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