《第一次就上手》腐乳空心菜
简单又能媲美餐厅等级的家常料理
1243 阅读
117 点赞
材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
备菜：一大碗公清水加入半颗柠檬汁后将空心菜浸泡其中 - 第二步：
爆香：锅热下(麻+香)油后、下辣椒、蒜末、姜末炒出香味 - 第三步：
炒菜：下空心菜(将步骤1捞起沥干)炒熟 - 第四步：
下汁：腐乳汁适量入锅拌炒 - 第五步：
起锅
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
发表评论 取消回复