马铃薯煎饼

只要简单的调味,就能煎出马铃薯外酥内软的美味~
icook 1369 阅读

材料单

  1. 420克马铃薯去皮2颗
  2. 1茶匙黑胡椒粉
  3. 1茶匙盐
  4. 1大匙油
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    马铃薯去皮刨丝
    马铃薯煎饼的加工步骤
  2. 第二步:
    加入黑胡椒粉和盐调味
    马铃薯煎饼的加工步骤
  3. 第三步:
    搅拌均匀
    马铃薯煎饼的加工步骤
  4. 第四步:
    起油锅加油,舀一大匙,不要压紧,鬆鬆的煎,煎到两面金黄
    马铃薯煎饼的加工步骤
  5. 第五步:
    外酥内软的马铃薯煎饼完成
    马铃薯煎饼的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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