义式香料烤时蔬（素食）
健康又美味，超简单的懒人料理来啰～
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
1.烤箱预热200度5分钟 2.将切好的蔬菜放到大一点的锅盆，加入所有的调味料，橄榄油可以多一点，摇一摇、拌ㄧ拌，让蔬菜均匀沾附调料 3.蔬菜放到烤盘进烤箱，200度烤20～30分钟（时间视烤箱不同而调整） 4.烤到蔬菜熟了就可以啰
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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