❥家常菜～炒空心菜
清脆爽口，小孩很爱吃。米酒很提味唷！ 食べて良い😋
2828 阅读
117 点赞
材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
冷油加入蒜头（切片)爆至香 - 第二步：
加入空心菜（建议梗跟叶子分开，先下梗在下叶子唷）再下米酒拌炒 - 第三步：
炒软放盐及高纤味精（再依自己口味调整味道哦） - 第四步：
大火炒10秒，起锅完成✅
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
发表评论 取消回复