【可拉的镜头】柠香凤梨拌虾球

那天转电视,看见李梅仙老师示范,今天来做看看,她提醒这道菜做的,会有"拌"这个动作。
icook 2240 阅读

材料单

  1. 15支白虾
  2. 一小匙[腌虾料]盐
  3. 一点点[腌虾料]胡椒
  4. 一大匙[腌虾料]酒
  5. 一片[腌虾料]姜
  6. 一支[腌虾料]葱
  7. 一包[拌虾]沙拉酱
  8. 一小匙[拌虾]柠檬汁
  9. 一小匙[拌虾]糖
  10. 三大匙玉米粉
  11. 一小匙[腌虾料]太白粉
  12. 500cc油
  13. 1/2个新鲜凤梨
  14. 三片柠檬
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    白虾剥壳后去肠泥,加入[腌虾料],腌10分钟。
    【可拉的镜头】柠香凤梨拌虾球的加工步骤
  2. 第二步:
    裹上玉米粉,在锅中烧500cc的油,要中温带高温,放虾子下去炸,炸30秒后,再去动它,再高温大火炸10秒。起锅备用。
  3. 第三步:
    凤梨切掉心,1/2个切块,与柠檬片三片,一切四^^
  4. 第四步:
    放入凤梨、虾球、柠檬片,[拌虾],一起拌~ 要有拌的动作,再装盘,柠香的香气很特别~ 好吃^^

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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