日式泡芙&菠萝酥皮泡芙
酥酥脆脆的外皮内， 挤入香浓饱满的冰凉内馅， 这样的滋味是大人小孩都无法抗拒的， 快跟着我一起动手做这道超人气点心!! 【日式泡芙】实做视频
日式
日式料理给人一种拘谨、充满艺术气息的感觉，通常讲求保留食材的自然原味，常见的日式料理有生鱼片、丼饭、拉面、天妇罗等，方便携带的寿司更是野餐不可或缺的食物喔～
日式甜酱油荞麦松饼早餐
🇯🇵高纤低GI的健康早晨🇯🇵 一般松饼使用大量精制面粉、奶油，淋上蜂蜜总让人无法抗拒，但这类高GI(升糖指数)的食物不仅热量高还很容易饿！荞麦富含膳食纤维和维生素，是低升糖指数的优良碳水化合物，用来制作松饼搭配日式甜酱油，咸咸甜甜的好滋味，再加上生菜和煎蛋就是份营养均衡的低卡早餐喔～
