日式唐扬豆腐
每次去日本料理店必点的就是唐扬豆腐了,没想到自己做的比外面好吃阿~~~ 外酥内嫩,爆炸好吃。 FB:
2728 阅读
16 点赞
材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
步骤
- 第一步:
豆腐切块、蛋打散备用 - 第二步:
豆腐沾上蛋液,裹上太白粉 - 第三步:
放入热油锅中炸至表皮变酥,颜色呈蛋黄色(约3-5分钟) - 第四步:
○调味料: 柴鱼露、味霖混合,再加点水才不会太咸。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
发表评论 取消回复