日式唐扬豆腐

每次去日本料理店必点的就是唐扬豆腐了,没想到自己做的比外面好吃阿~~~ 外酥内嫩,爆炸好吃。 FB:
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材料单

  1. 1盒蛋豆腐
  2. 1颗蛋
  3. 适量太白粉
  4. 适量柴鱼露
  5. 适量味霖
  6. 适量柴鱼片
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    豆腐切块、蛋打散备用
  2. 第二步:
    豆腐沾上蛋液,裹上太白粉
  3. 第三步:
    放入热油锅中炸至表皮变酥,颜色呈蛋黄色(约3-5分钟)
  4. 第四步:
    ○调味料: 柴鱼露、味霖混合,再加点水才不会太咸。

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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