♫【日式鲑鱼茶泡饭】--美魔女Jolyn
天气热的时候，吃不下饭吗？其实日本有一道料理 【お茶渍け】，是最常见简单的一道餐点唷～ 今天使用新鲜的鲑鱼做出好吃的【日式鲑鱼茶泡饭】鲑茶渍け♪～鲜甜口感的鲑鱼拌入茶味的鲣鱼汤汁，加上了蛋丝、海苔丝、芝麻的混合香气，一整个超搭的唷～尤其加了些许哇沙米的提味，真是特别～ 不管吃冷吃热都好吃的 【鲑茶渍け】，来一起轻鬆做吧！！
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
使用的是汇鲜巿集－鲜冻鲑鱼轮切~营养健康百分百 烤或煎皆能吃出好味道！哪里买?（汇鲜巿集）：>
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
小提示
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3. （1人食用）一份成本约50元，可当早餐、午餐、晚餐、宵夜、点心
4.美魔女Jolyn粉丝团：
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