【Penny's House】日式冷面,消暑必备!
中午这么热,吃什么都不对味! 赶快做一些日式冷面放冰箱,中午做饭就不用汗流浃背了~~ Penny's House 希望你们喜欢。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
步骤
- 第一步:
调匀酱汁材料,煮滚,放凉备用 - 第二步:
蛋汁加勾芡去煎成蛋皮,放凉切丝。小黄瓜刨丝。 - 第三步:
冷面煮熟冲冷水,再捲成一口大小,好夹好入口。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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