日式炒面 yakisoba
听说颱风要来了!快翻翻冰箱有甚么材料!!今天菲姐利用冰箱里的材料，做日式炒面yakisoba，这样颱风天也可以在家享受美食喔~ 使用锅具: FASCOOK不沾锅具组-炒锅 更多菲姐私房料理大公开
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
将油面用热水烫过(比较不会油)、高丽菜切好、红萝卜切条状备用
- 第二步：
准备锅具-FASCOOK不沾锅具组-炒锅 金钢砂不沾材质，轻鬆煮、轻鬆洗。时尚烤漆色让你做菜也好开心!做好菜好容易!!!
- 第三步：
用大火炒火锅肉片
- 第四步：
加入红萝卜与高丽菜一起炒熟，再加入油面，倒入少许米酒，盖上锅盖，闷3分钟
- 第五步：
加入酱油、日式酱，充分拌炒均匀，上色入味就可以盛盘啰
- 第六步：
撒上海苔粉与柴鱼片，再放上美丽的太阳蛋就完成了豪华的日式炒面yakisoba
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
小提示
◆炒面的配料不一定要一样，看看冰箱有甚么，可以变出不一样的火花喔~◆酱料的份量可以依照自己口味喜好斟酌喔!
◆菲姐用的日式酱是BULLDOG 小中浓香醋 / BULLDOG 小猪排香醋
◆大火炒猪肉片 可以去腥味
◆加酱料时，可以从锅边加入，有点焦焦的感觉比较香
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