韮菜花炒贡丸

半斤韭菜就能让你食欲大开吃到爽,烧一锅好菜,也绝不是烧钱。
icook 2460 阅读

材料单

  1. 1/2把韮菜花
  2. 3颗贡丸
  3. 1/2小匙盐
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    韮菜花洗净切段,贡丸切小片
  2. 第二步:
    锅内放少许油,贡丸煎香后,加入韮菜花拌炒一下后,再加一点水,加盐,拌匀后,即可

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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