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家常菜色
肉丸子
爆味牛肉丸
牛肉丸的神仙吃法,太香了啊,拍了牛肉丸的可以参考这样的美食做法,真的好吃!随便做都好吃!
icook
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12 点赞
材料单
15g胡椒粉
5g盐
400g牛绞肉
5g花椒粉
30g洋葱(粉)
适量起司丁
1颗鸡蛋
准备:
30分钟
加工:
20分钟
额外:
1 小时 10 分钟
总时:
2 小时
份量:
5
产出:
1(5 份)
营养信息
美食图片
步骤
第一步:
牛绞肉加入洋葱粉鸡蛋搅拌至有黏性,加入黑胡椒与盐巴,花椒粉可加可不加
第二步:
取适量肉包入起司
第三步:
水滚下肉,烤箱烤也可温度180度15分钟
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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