香感烤花枝丸
人间美味烤丸子,制作教程来咯!有一种饿叫妈妈怕你饿,妈妈给了巨巨花枝丸,不仅鲜甜还吃得到大块花枝。看到花枝丸就想到小时候特别爱吃外婆做的炸花枝丸,这回用蒸烤炉的烧烤功能取代油炸,復刻出健康无油的烤花枝丸。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
花枝丸画十字后按间距排好。 - 第二步:
蒸烤炉烧烤模式12-15分钟,视自家蒸烤炉的上色程度增减烧烤时间。 - 第三步:
方便无油烟,连屁股都有上色的烤花枝丸就完成啰!撒上胡椒盐,开动。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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