两步骤KO清蒸姜丝小卷！
终极懒人食谱!谁说懒人不能拥有享受健康美食的权利? 无法靠节食维持良好体重的人,那就放胆的吃吧! 你不可不知的小卷高营养价值!以及教你如何挑选、如何保鲜:)
1539 阅读
15 点赞
材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
准备一个深度大概3公分的盘子,将所有食材放进去
- 第二步：
放进电锅,外锅加一杯水(约20分钟) 完成
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
发表评论 取消回复